Alweer een jaar geleden had ik het eerste gesprek met Asja. Tijdens dat gesprek wist zij mij te overtuigen van haar visie op voeding en gezondheid. Asja bleek een prachtige en gepassioneerde vrouw met een missie en een visie. Door de oorlog in haar geboorteland Tsjetsjenië draagt Asja een levensverhaal met zich mee dat er niet om liegt. Haar ervaringen daar, hebben geleid tot het ontwikkelen van De Levensstijl Methode.
De Levensstijl Methode staat voor de drie-eenheid voeding, beweging en ontspanning. Wanneer je deze drie elementen in harmonie gebruikt verander je je stofwisseling en spijsvertering. Een leuke bijkomstigheid is dat je op natuurlijke wijze overgewicht verliest. Maar bovenal bereik je het hoogste niveau van je gezondheid.
In het begin was ik best een beetje sceptisch over de methode. Maar Asja wist mij voortdurend te overtuigen met steekhoudende antwoorden op mijn vragen. En geloof het of niet; ik ben ook aan de ‘Asja’ sinds januari. Ondertussen ben ik 6 kilo afgevallen en ondanks de hooikoorts (het hele jaar door, zucht!) voel ik mij fit.
Natuurlijk eet ik wel iets anders dan voor die tijd. Maar ik hoef er weinig voor te laten en kan nog steeds avondjes doorzakken. Of hevig carnaval vieren, zoals ik dat in februari nog deed. Op 24 april lanceren we Asja’s nieuwe boek; ‘De Levensstijl Methode’ in restaurant De Kas in Amsterdam. Lodewijk Hoekstra (Eigen Huis & Tuin) gaat de methode ook volgen en neemt het eerste exemplaar in ontvangst.
Inmiddels hebben we een nieuwe website gebouwd, filmpjes gedraaid en een huisstijl voor De Levensstijl Methode ontwikkeld. Samen met Asja geven wij het boek ook zelf uit. Ik geloof heilig dat er na Sonja Bakker en Dr Frank een nieuw tijdperk is aangebroken voor Asja, die naar mijn mening veel breder gaat, met een wetenschappelijk onderbouwde methode en dat over gezondheid in het algemeen gaat en zich niet beperkt tot afvallen of crashdiëten.
De aanzet voor het volgende boek is zelfs al gegeven. Eind mei volgt: ‘Het 12 Weken Programma’. Via praktische weekprogramma’s kan iedereen dan ervaren wat deze lekkerbek al sinds januari heeft ontdekt; door te eten kun je afvallen!
Chris Havinga,
April 2012
